原文（日文）#

女：体のどこかに痛みを感じた場合、そこを冷やすべきか温めるべきかという質問をよく受けます。
簡単に言うと、急性は冷やし、慢性は温めればいいのです。

急性というのは、例えば、変な歩き方をして足をひねったり、急に腰が痛くなって動けなくなったりしたような場合です。
このようなときは氷などで冷やしてください。

でも、転んですりむいたようなときは、冷やす必要はありません。

また、急な痛みがなくなった後、また痛みを感じるとか、動けるけれども痛みが続くというようなものは急性ではありませんから、おふろに入るなどとして温めるのが効果的です。

中文逐句翻译#

女：当身体某个部位感到疼痛时，经常有人问我，是应该冰敷还是热敷。
简单来说，急性疼痛要冷敷，慢性疼痛要热敷。

所谓“急性”，例如，走路姿势不对扭到了脚，或者突然腰痛得动不了了。
这种情况下请用冰等冷敷。

但是，如果是摔倒擦伤这种情况，就不需要冷敷。

另外，如果急性的疼痛已经消失，但又感觉到疼痛，或者虽然能动但疼痛持续的，这就不是急性的疼痛了，所以用洗澡等方式热敷会更有效。

質問（理解チェック）#

どんなとき、痛いところを冷やしたほうがいいと言っていますか。

• 日本語：足をひねったり、急に腰が痛くなって動けなくなったりしたとき。
• 中文：在扭伤脚、突然腰痛到无法行动等“急性疼痛”的时候。

豊富語彙リスト#

• 講演会（こうえんかい）：讲演会，演讲会
• 痛み（いたみ）：疼痛
• 冷やす（ひやす）：冷敷，使变凉
• 温める（あたためる）：加热，热敷
• 急性（きゅうせい）：急性的
• 慢性（まんせい）：慢性的
• 足をひねる：扭到脚
• 腰（こし）：腰
• 動けない（うごけない）：动不了
• 氷（こおり）：冰
• すりむく：擦破皮
• 必要（ひつよう）：必要，需要
• 効果的（こうかてき）：有效的
• おふろに入る：泡澡，洗澡

文法・表現メモ#

• 〜べき：应该……。例：冷やすべきか温めるべきか＝该冷敷还是该热敷。
• 簡単に言うと：简单来说。
• 〜たり〜たりする：表示列举。例：足をひねったり、腰が痛くなったり＝扭脚啦、腰痛啦。
• 〜ような場合：表示举例说明。例：動けなくなったような場合＝像动不了了这种情况。
• 〜なくなる：表示状态消失。例：痛みがなくなった＝疼痛消失。
• 〜続く（つづく）：持续。例：痛みが続く＝疼痛持续。
• 〜から：表示原因。例：急性ではありませんから＝因为不是急性。

原文（日文）#

男：いらっしゃいませ。どんな傘をお探しですか。
女：あ、折りたたみです。
男：じゃ、こちらはいかがでしょうか。軽いですよ。しかも、これ、ワンタッチで開いたり閉じたりできるんです。このボタン、押してみてください。
女：わあ、ほんとだ。便利ですね。でも、かなり細いですね。
男：ええ、軽くするために、骨を細くしてあるんです。
女：あのー、うちの会社の近く、ビルの間の風がとても強いんです。この間もそれで傘の骨が折れてしまったんで、風が強くても折れにくいのがいいんですけど。
男：ああ、じゃ、こちらはどうでしょう。普通のものより骨の数が多いんです。
女：あ、ほんとですね。これなら大丈夫そうですね。

中文逐句翻译#

男：欢迎光临。您在找什么样的伞呢？
女：啊，我想要折叠伞。
男：那么这把怎么样？很轻哦。而且，这个可以一键开合。请按一下这个按钮。
女：哇，真的耶。很方便呢。不过，好像很细呢。
男：是的，为了减轻重量，伞骨做得很细。
女：嗯……我们公司附近楼宇之间的风特别大。前些天我的伞骨就被风吹断了，所以我想要那种即使风大也不容易折断的伞。
男：啊，那这把怎么样？比普通伞的伞骨数量要多。
女：啊，真的呢。这把看起来应该没问题。

質問（理解チェック）#

女の人はどんな傘が欲しいと言っていますか。

• 日本語：風が強くても折れにくい傘。
• 中文：即使风大也不容易折断的伞。

豊富語彙リスト#

• 折りたたみ傘（おりたたみがさ）：折叠伞
• 軽い（かるい）：轻的
• ワンタッチ：一键式（英语 one-touch）
• 開いたり閉じたりする（ひらいたりとじたりする）：打开或关闭
• ボタン：按钮
• 便利（べんり）：方便
• 骨（ほね）：伞骨、骨架
• 折れる（おれる）：折断
• 風が強い（かぜがつよい）：风大
• 折れにくい（おれにくい）：不容易折断的
• 数（かず）：数量
• 普通（ふつう）：普通、一般

文法・表現メモ#

• いらっしゃいませ：商店招呼语，“欢迎光临”。
• 〜はいかがでしょうか：礼貌提议，“要不要看看这个”。
• 〜たり〜たりする：列举动作。例：開いたり閉じたりする＝打开、关闭。
• 〜ために：为了……。例：軽くするために＝为了让它变轻。
• 〜ても〜にくい：即使……也不容易……。例：風が強くても折れにくい＝即使风大也不容易折断。
• 〜そうですね：推测或印象，“看起来好像”。

原文（日文）#

男：ようこそ親子チャレンジへ。これから半年間、毎月この親子交流会でいろんなことに挑戦してもらいます。この親子チャレンジでは、いつもは学校の成績で評価されがちな子供たちに、自分を信じる力を持たせることを目指しています。頑張ることで目標を達成し、その満足感を通じて、やればできるんだと感じてほしいと思っています。毎回、親子で話しながら料理をしたり、遊び道具を作ったり、ゲームをしたりします。できあがったものは記念に持って帰ってください。

中文逐句翻译#

男：欢迎来到“亲子挑战”活动。从现在开始的半年里，我们将每个月在这个亲子交流会上挑战各种事情。
在这个亲子挑战中，我们的目标是让那些平时总是通过学校成绩来被评价的孩子们，能够拥有相信自己的力量。
通过努力实现目标，并从满足感中体会到“原来我也能做到”。
每一次活动中，大家会一边交流一边和父母一起做菜、制作玩具、玩游戏。
完成的作品可以作为纪念带回家。

質問（理解チェック）#

この会の目的は何ですか。

• 日本語：子供たちに自分を信じる力を持たせること。
• 中文：让孩子们培养相信自己的力量。

豊富語彙リスト#

• 親子（おやこ）：父母和子女
• 交流会（こうりゅうかい）：交流会
• 挑戦する（ちょうせんする）：挑战
• 評価されがち（ひょうかされがち）：容易被评价、经常被评判
• 自分を信じる力（じぶんをしんじるちから）：相信自己的力量
• 目指す（めざす）：以……为目标
• 目標を達成する（もくひょうをたっせいする）：达成目标
• 満足感（まんぞくかん）：满足感
• やればできる：只要做就能做到
• 遊び道具（あそびどうぐ）：玩具、玩耍的工具
• 記念（きねん）：纪念
• できあがった：动词 できあがる（出来上がる） 的过去式，完成了、做好了/（饮食）做好了，可以上桌了/（人）喝醉了（口语里也用）

文法・表現メモ#

• 〜てもらいます：请对方来做某事（这里指参与者来挑战活动）。
• 〜がち：表示“往往……，容易……”的倾向。例：評価されがち＝容易被评价。
• 〜させる：使役形，表示“让……做”。例：力を持たせる＝让他们拥有力量。
• 〜を通じて（つうじて）：通过……。例：満足感を通じて＝通过满足感。
• 〜たり〜たりする：列举多个活动。例：料理をしたり、遊び道具を作ったりする。

原文（日文）#

女：先生、卒業後の進路のことで相談があるんですが……。実は、大学に残ってもう少し勉強を続けてもいいかなと思い始めています。
男：どうしたんだ。ヤスダ薬品じゃ不満なのか。
女：いえ、あの会社は歴史も長いし、いいと思うんですが。
男：あそこなら、君が今まで勉強してきた知識が活かせるんじゃないかな。
女：はあ。でも、急にこれくらいの知識でやっていけるかなって心配になってきたんです。
男：大丈夫だと思うよ。それに大学院での勉強も簡単じゃないからね。
女：はい、それはわかってるんですが、もっと専門知識を身につけてからのほうが、仕事も面白くなるんじゃないかとも思いました……。

中文逐句翻译#

女：老师，我想和您商量一下毕业后的去向问题……。其实，我在想是否可以留在大学再多学习一段时间。
男：怎么了？你对安田药品公司不满意吗？
女：不是的，那家公司历史悠久，我也觉得挺好的。
男：在那里，你应该能发挥出至今为止学到的知识吧。
女：是的，但是我突然开始担心，以我现在的知识水平能不能应付得来。
男：我觉得没问题啊。而且，研究生的学习也不轻松哦。
女：嗯，我明白这一点，不过我觉得如果能掌握更多专业知识，工作也会变得更有趣吧……。

質問（理解チェック）#

学生はどうして勉強を続けたいと言っていますか。

• 日本語：もっと専門知識を身につけて、仕事を面白くしたいから。
• 中文：因为想掌握更多的专业知识，让工作变得更有趣。

語彙リスト（重点+中级語彙）#

文法・表現メモ#

• 〜てもいいかなと思い始めています
  表示“开始觉得是不是可以……”，语气柔和地表达自己的想法。
  例：留学してもいいかなと思い始めています。（开始觉得也许可以去留学。）

• 〜んですが
  用于引出话题或委婉表达自己的情况。
  例：相談があるんですが（我有点事想咨询）。

• 〜んじゃないかな
  表示推测或委婉意见，相当于“是不是……呢”。
  例：彼ならできるんじゃないかな。（他应该能做到吧。）

• 〜てからのほうが〜
  表示“在……之后再……会更好”。
  例：もう少し練習してからのほうが上手にできる。（再练习一会儿会更好。）

要点まとめ（总结）#

• 学生原本打算进入ヤスダ薬品工作。
• 但她担心“以现在的知识能否胜任工作”。
• 她认为“掌握更多専門知識（专业知识）”后，工作会更有趣。
• 因此想“留在大学继续学习”，也就是“升学读大学院”。